позитивный Психолог анастасия романова-Омельчук по семейным и личным психологическим проблемам
Назад к списку

Наше окружение - отражение нас. "Люди не меняются"?

   











   

     "Почему ко мне так относятся? Все плохие или дело во мне?" - многие из нас задаются подобного рода вопросами, но зачастую почти все люди ищут проблему в окружающем мире. Как понять ,что основу нужно искать прежде всего в себе?

     Всеми известный треугольник Карпмана гласит, что выбирая роль ,человек получает соответствующее к себе отношение. Например: играя роль Жертвы ,обязательно получит насильственное к себе отношения, или выбирая роль Спасателя, обязательно будет кого-то спасать. На определенном этапе жизни каждый человек играет какую-то роль, но как найти золотую середину, чтобы не потерять себя? Со стороны можно сделать определенный вывод и сказать: " Что так, как мы позволяем к себе относиться- так к нам и относятся." Насколько мы сами оцениваем себя, настолько и окружение оценивает нас. Другое дело, что сам человек может иметь неадекватную завышенную или заниженную самооценку, что негативно сказывается на протяжении всей его жизни.

   Иметь адекватную самооценку -вот что  важно в отношении нас и нашего окружения . Имея адекватную самооценку и реально оценивая свои возможности ,человек знает свои сильные и слабые стороны, стремиться в развитии своих недостатков и т.д. Высокомерие,впрочем также как и заниженная самооценка порождает "несправедливое" отношение к нам окружающих. Человеку кажется, что к нему относятся несправедливо или плохо, в то время как он сам не понимает, что он на самом деле представляет из себя и чего стоят его качества и достижения. Он даже в мыслях не может представить себе,что в чем-то может быть не прав. Высокомерных людей также, как и людей с заниженной самоценкой люди неосознанно стремятся принизить и опустить. Также, люди инстинктивно чувствуют, как вы относитесь к себе... Меняется ваша осанка, тембр голоса и т.д. Очень часто можно услышать от людей то, что вы сами, лично думаете о себе, но только лишь в мыслях. Например: муж в декрете может унижать жену, так как чувствует ее уязвимость и слабость, но как только она выходит на работу, меняются их роли и как следствие отношение друг к другу в этой семье. На работе все по-другому, там не важно ,что человек думает о себе, важна производительность его труда и показатели эффективности рабочего процесса. Достигая каких-то определенных высот, человек поднимает свою значимость для себя и для своего окружения и как следствие возрастает его самооценка.....

  Вы никогда не задумывались ,почему одни женщины получают комплименты , цветы и подарки ,а другие лишь постоянные скандалы ,насилие и как следствие, синяки и ссадины? Возможно, дело в их партнерах,но если взглянуть на проблему более глубоко ,то можно увидеть,что мы сами привлекаем такие отношения в свою жизнь. Конечно, никому нельзя позволять относится к себе неуважительно, но здесь основным критерием является ключевое слово -  "не позволять". Жертва никогда не сможет отстаять свои права .За вторичные выгоды (например такие как, материальную обеспеченность, жилье и т.д.) она выбирает быть слабой. Причинно-следственная связь очевидна в том,что то, чего вы считаете - вы достойны -  в итоге и получаете. Вот почему так важны техники аутотренинга и различных аффирмаций, при помощи которых человек позволяет себе хотеть и иметь большее. Он как-бы транслирует в окружающий мир свое отношение к самому себя... Меняется его мышление, самоощущение.

   Человек - существо социальное, которое в течении всей жизни привыкает к определенным границам. Всю жизнь закон, морально - этические нормы и правила диктуют нам как правильно жить. В семье же зачастую эти понятия становятся размытыми, так как нет определенно точного договора, где люди могли бы точно обозначить то, что они допускают в своих отношениях ,а чего нет. Исключением ,может являться брачный договор, но к сожалению в Российских семьях это - редкая практика. Почему же насилие ,как моральное так и физическое, процветает сплошь и рядом в неблагополучных семьях? Ответ прост - потому что нет определенно точных границ дозволенного.

   В завершении ,можно сделать вывод ,что человек в течении всей жизни меняется и меняется его окружение.Человек может изменить себя, если считает для себя это наиболее важным, если считает что изменение его разрушающего поведения, на более созидательное,  поможет ему спасти отношения в семье, учебу, работу и т.д, если человек принимает осознанное решение измениться и делает все для этого, разве можно сказать ,после всего вышесказанного что: "Люди не меняются." ? Конечно же нет!

  Меняйтесь в лучшую сторону, меняйте свое поведение и мысли на более качественные и конструктивные, и увидите как ваше окружение изменится вместе с вами.

 Авторская статья....

// Ресайз iframe-а фримиум баннера